Valikko Sulje

Joulukuun jumpat

Jumppakalenteriin

JOULUKUUN JUMPAT 9.12.–22.12.2019

MAANANTAI
18.30–19.50 KUNTOJUMPPA / Päivi Pirnes

TIISTAI
15.30–16.45 SENIORIJUMPPA / Päivi Pirnes
18.00–19.00 SELKÄ & KEHONHUOLTO MALLINKAINEN / Päivi Pirnes
18.30–19.30 CROSSCIRCUIT / Mirka Saarinen

KESKIVIIKKO
18.30–19.30 JOULUSPECIALMIX / Ninni Savonen

TORSTAI
17.30–18.30 KAHVAKUULA / Heikki Saarinen
18.00–19.15 KUNTOSALI & KAHVAKUULA MALLINKAINEN / Päivi Pirnes

SUNNUNTAI
18.00–19.00 BAILUT / Anu Korpi

JOULUNAJAN JUMPAT 23.12.2019.–1.1.2020

MAANANTAI 23.12.
17.30–18.30 KAHVAKUULA / Heikki Saarinen

TORSTAI 26.12.
18.00–19.00 TAPANIN KINKUNSULATUS / Ninni Savonen
(helppo alkulämmittely ja paljon lihaskuntoa)

SUNNUNTAI 29.12.
18.30–19.30 COMBAT / Kirsi Roos

MAANANTAI 30.12.
17.30–18.30 KAHVAKUULA / Heikki Saarinen

KESKIVIIKKO 1.1.
18.00–19.00 VUODEN STARTTI /Anu Korpi
(helppo alkulämmittely ja paljon lihaskuntoa)

Kevätkausi alkaa tiistaina 7.1.2020!